Przejdź do treści
wtorek 6 października 2026
05/10/2026Autor

Ruch, nowe znajomości i zajęcia bez sportowej presji. Już 6 października w Trzebnicy rozpoczyna się projekt „Młodzi, sprawni, zdrowi – trenuj z Agą”. Tym razem organizatorzy szczególnie zachęcają tych nastolatków, którzy do tej pory ze sportem nie byli za pan brat.

Nie każdy młody człowiek chce od razu trafiać na trening, podczas którego liczą się wyniki, czasy, punkty czy miejsce w drużynie. Czasami najpierw trzeba po prostu przekonać się, że ruch może być przyjemny.

I właśnie na tym opiera się trzebnicki projekt.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Najpierw dobra ekipa, potem sport

„Młodzi, sprawni, zdrowi – trenuj z Agą” skierowany jest do młodzieży w wieku 11–15 lat, w szczególności do osób, które nie trenują regularnie w klubach sportowych.

Nie trzeba więc wcześniej biegać, grać w drużynie ani mieć sportowego doświadczenia.

Wręcz przeciwnie — jeżeli ktoś do tej pory nie uważał się za „sportowca”, może właśnie tutaj znaleźć dla siebie miejsce.

Organizatorzy stawiają bowiem nie tylko na aktywność fizyczzną, ale również na integrację i spędzanie czasu z rówieśnikami.

Bo często największą zachętą do wyjścia z domu nie jest przecież hasło „czas na trening”, ale zwyczajnie: „chodź, będzie fajna ekipa”.

Nie tylko zajęcia na sali

Program ma być różnorodny. Oprócz zajęć prowadzonych na miejscu przewidziano także aktywności i wyjazdy poza salą treningową.

To ważny element projektu, ponieważ jego celem nie jest stworzenie kolejnego klasycznego klubu sportowego.

Chodzi raczej o pokazanie młodym ludziom różnych możliwości spędzania wolnego czasu — tak, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Do tego dochodzą przygotowane dla uczestników gadżety.

Sport bez wyścigu o pierwsze miejsce

Jedną z największych barier dla młodych osób rozpoczynających aktywność bywa przekonanie, że „inni są już dużo lepsi”.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Tutaj taki problem ma zejść na dalszy plan.

Projekt zakłada luźną, przyjazną atmosferę, w której można spróbować, nauczyć się czegoś nowego i przede wszystkim dobrze spędzić czas.

Zajęcia prowadzi Agnieszka — była piłkarka nożna, która wykorzystuje swoje sportowe doświadczenie w pracy z młodymi uczestnikami.

Bezpłatnie dzięki Fundacji LOTTO

Udział w projekcie jest bezpłatny.

Przedsięwzięcie zostało w całości dofinansowane przez Fundację LOTTO im. Haliny Konopackiej.

Pierwsze spotkanie odbędzie się już 6 października w Trzebnicy.

Liczba uczestników jest ograniczona, dlatego osoby zainteresowane udziałem powinny zgłosić się możliwie szybko.

Jak się zapisać?

Zgłoszenia przyjmowane są:

e-mail: szymkowiak.ag@gmail.com
telefon: 608 059 727

Masz 11–15 lat i wydaje Ci się, że sport nie jest dla Ciebie? Być może właśnie dlatego warto spróbować.

Bo czasem droga do większej aktywności nie zaczyna się od marzenia o medalu. Zaczyna się od znalezienia ludzi, z którymi chce się wyjść z domu.

Radio DTR jest partnerem medialnym projektu „Młodzi, sprawni, zdrowi – trenuj z Agą w Trzebnicy!”.

Czytaj dalej

Ten temat ma ciąg dalszy

Wybraliśmy teksty, które naturalnie prowadzą czytelnika dalej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *