
Dieta w ciąży
Ciąża to czas pełen emocji – radości, ale i niepokoju. Szczególnie wiele pytań dotyczy codziennego żywienia: co jeść, by nie zaszkodzić dziecku, ale jednocześnie dostarczyć organizmowi potrzebnych składników? Odpowiedź na te i wiele innych pytań przynosi książka autorstwa czterech specjalistek w dziedzinie dietetyki: Magdaleny Czyryndy-Koledy, Magdaleny Jarzynki-Jendrzejewskiej, Ewy Sypnik-Pogorzelskiej i Moniki Stromkie-Złomaniec. „To książka napisana przez mamy dla mam” – podkreślają autorki, z którymi mieliśmy okazję porozmawiać w ramach materiału podcastowego [link do pliku audio]. Ich doświadczenie zawodowe w warszawskich poradniach dietetycznych zostało wzbogacone o osobiste przeżycia z okresu ciąży. Efektem tej kombinacji jest praktyczny i rzetelny poradnik zawierający ponad…